Catherine TURMEL

Coach professionnel, spécialisée dans la transition professionnelle, et préparateur mental à Sèvres et dans ses environs, je vous accompagne pour cheminer vers votre objectif.

Mon accompagnement en préparation mentale s’oriente sur la gestion du stress dans des situations exigeantes, le maintien de sa motivation sur le long terme, l'équilibre entre performance et bien-être.

Je mets à votre disposition des outils concrets, pratiques et adaptables pour récupérer mentalement.

Mon accompagnement, empathique et bienveillant, se fonde sur l'alignement avec qui vous êtes et l'énergie du mouvement, à savoir, la mise en action (technique des petits pas, avec des mises en pratique quotidiennes).